我们的万博matext手机官网狗的睡眠时间不要总是和我们保持一致。当他们醒来的时候，尤其是在他们睡了一个好觉之后，他们会充满能量。但如果你工作时间长或不规律，或者你只是需要一点额外的睡眠，你最不想要的就是被一只已经吃饱了的狗打断你急需的睡眠。
虽然我们很喜欢我们毛茸茸的四条腿朋友，但我们不太喜欢它们在闹钟响前几小时把我们叫醒。即使你的狗狗没有直接进入你的房间，跳到你的床上，开始舔你的脸，它也可能只是在房子里到处跑，弄到所有的东西，沿途制造很多噪音。
如果这听起来像你的狗狗，你不是唯一一个受这个问题影响的人。很多狗主人每天都经历同样的问题。这就是我们的切入点。我们可以帮你把这个问题消灭在萌芽状态，这样你和你的狗狗每天都能在同一时间醒来，而且都觉得休息得很好。
为什么我的狗狗叫我早起?
尽管狗狗喜欢认为它们是万博matext手机官网独立的，但它们仍然需要你提供大部分的照顾和娱乐。你的狗狗叫醒你的时间可能比你想起床的时间要早，主要有三个原因。它们可能是饿了，需要上厕所，或者只是想玩或想靠近你。
你的狗狗不能自己吃东西，所以如果它叫你早起，它可能是想让你把它的碗装满食物。或者，他可能是在告诉你他需要出去解手，特别是如果他已经好几个小时没去了。如果你没有狗狗门，他就不能自己出去。甚至驯化过的狗万博matext手机官网如果实在不行，他们会在里面上厕所的。
最后，你的狗狗可能只是无聊或孤独，所以它叫醒你，这样你就可以娱乐它，陪伴它。如果他叫醒你的时候看起来精力充沛，那他一定是休息得很好，正在寻找可以与之互动的人或物。
对一些狗来说，可能很万博matext手机官网容易找出导致你的狗叫醒你的原因。其他时候，它可能更难解决，或者它可能是上面列出的问题的组合。如果你能找出原因，你就能解决问题。但你不必在毫无头绪的情况下就去尝试打破这个习惯。我们提出了一些建议，你可以试试。
5种方法阻止你的狗叫你早起:
1.确保你的狗狗没有生病
如果你的狗狗不总是早起叫醒你，但最近开始了，他可能是生病了．但很难确定一种特定的疾病是你的狗起床更早或更频繁的原因。年老，感染，或者只是一般的不适都可能影响你的狗狗的睡眠时间。
你的狗生病不一定是你的狗叫醒你的原因。但如果这是一个新事物，它可以被视为行为的改变。你应该密切观察你的狗，以检查任何其他行为变化和迹象表明你的狗可能生病了。这包括食欲的改变或丧失以及活动水平的降低。
万博matext手机官网狗也会像人类一样患上痴呆症。痴呆主要影响年老的狗，但也会导致它们睡眠周期的改变，这可能会万博matext手机官网导致它们更早叫醒你。或者，有万博matext手机官网分离焦虑症的狗狗可能会提前叫醒你，因为它们感到焦虑，有一段时间没见你了。
如果你怀疑你的狗狗生病了，你一个人也无法阻止它们把你吵醒。带他去看兽医是个好主意，这样任何疾病都能得到诊断和治疗。经过适当的治疗，你的狗狗应该会回到正常的作息时间。
2.把房间变成一个昏昏欲睡的环境
无论你的狗狗和你睡在一个房间里，还是有一个单独的房间，重要的是在睡觉的时候，这个房间有利于睡觉。万博matext手机官网狗有自己的生物钟，会随着太阳一起醒来。如果你的狗每天早上都叫醒你，那么你可能需要“控制”你的狗睡觉的阳光和其他方面的环境。
这是什么意思呢?首先，如果你还没有窗帘的话，买一些能让房间变暗的窗帘。如果你的狗睡在你的卧室里，把窗帘挂在那里，晚上拉上窗帘。窗帘会挡住第二天早上进入房间的阳光，这会帮助你的狗睡得更久。当你醒来时，打开窗帘让阳光照进来，你的狗狗就会知道是时候起床了。
如果你的狗狗睡在板条箱里，你也可以在板条箱上覆盖一条毯子来达到同样的效果。然后，早上把毯子拿开。你还应该确保你的狗狗有一个温暖舒适的地方睡觉，把所有的玩具和食物从你的狗狗睡觉的房间。你不想鼓励孩子在睡觉时间玩游戏或吃东西。
3.睡前带你的狗出去
即使你30分钟前刚把狗狗带出去，也要带它出去再上一次厕所，然后直接上床睡觉。如果狗万博matext手机官网狗在睡觉前不去厕所，它们可能会在晚上或早上你准备起床前的第一件事上厕所。
如果你在睡觉前把你的狗带出去，然后马上上床睡觉，它在睡觉前就没有时间吃东西或喝东西了。按照上面的建议，睡前也要把他睡觉的地方的食物和水拿走。这样做可以帮助你的狗睡得更久，因为它第二天早上就不用去厕所了。
4.确保你的狗得到足够的锻炼
如果你的狗狗总是很早叫醒你，或者只是第二天早上比平常更早叫醒你，那它可能没有得到足够的锻炼。你的狗狗可能因为前一天没有出去而积攒了很多能量，所以它不会那么累。
不同体型、年龄和品种的狗需要不同数量和水平的锻炼。万博matext手机官网体型较小的狗不需万博matext手机官网要太多的运动来让自己筋疲力尽，但体型较大的狗需要更多的运动。如果你的狗有叫醒你的习惯，试着在临睡前和它玩耍或锻炼。这会使他筋疲力尽，并鼓励他第二天早上睡得更久。
5.给你的狗安排一个时间表
是的，狗狗确实可以按照自己的时间表和生物钟万博matext手机官网活动。但就像人类一样，狗也能从被安排的时间表中受益万博matext手机官网。实际上，你可以通过每天和你的狗坚持相同的时间表来改变它们的生物钟。
最好在你的狗狗还小的时候就开始制定时间表，但你也可以和大一点的狗狗一起制定时间表。万博matext手机官网只要你坚持，你的狗不会花很长时间来适应。你可以用这种方式安排它们的喂食、玩耍时间和就寝时间。
为了保持一定的时间表，你应该试着每天在同一时间喂你的狗。在你吃饭的时候计划你的狗狗的食物可以让这更容易。你也可以让你的狗狗每天的玩耍时间保持一致，把玩耍时间安排在早上，另一个时间安排在接近睡前。这样，你的狗狗会在中午小睡一下，这将给它充足的时间在睡觉前再次疲劳。
最后，尽量每天在同一时间睡觉和起床。记住，坚持是关键，所以遵循特定的就寝时间，结合上面的一些建议，都可以帮助你的狗睡得更长，而不是把你吵醒。
狗狗需要多少睡眠?
狗狗需要的睡眠时间取决于它的年龄。大多数成年狗每天睡10万博matext手机官网-12个小时，而小狗睡得．这些睡眠时间被分配到白天的午睡和就寝时间之间。
狗狗在任何特定时间的睡眠时间主要与它们需要上厕所的时间相对应，但饥饿和运动量也会影响这一点。这就是为什么给你的狗安排作息时间是你作为狗主人可以做的最好的事情之一，可以保持它们的睡眠模式，防止它们过早醒来。
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