如果您有一只减肥和肌肉质量的老狗，那么您可能会担心并寻找锻炼方法以帮助改善其状况。大狗倾向于花万博matext手机官网更多的时间躺在周围，并且可能对健康不感兴趣。害怕通过剧烈的活动伤害老狗也很常见。当我们解决这些问题时，请继续阅读，并向您展示您可以做的几件事，以帮助您养成宠物的动力和恢复状态，以帮助他们过着更长，更健康的生活。
锻炼高级狗的11个技巧
1。与您的兽医联系
在开始任何锻炼计划之前，您需要做的第一件事就是让您的狗看一下兽医。您的医生可以告诉您是否可以安全地启动这样的程序，并能够为您提供每天锻炼多少运动的起点。
2。开始缓慢
您不会因为老狗的体重和肌肉质量而开始缓慢，因为它很容易受伤，并且会在愈合后继续前进。有耐心，让肌肉缓慢地积聚。任何活动总比没有任何活动都要好，您可以增加持续时间和以后的困难。
3。暖身
每天跑步的人都会告诉您在开始之前伸展的重要性。老狗需要万博matext手机官网额外的时间伸展并准备好散步或跑步的肌肉。让我们的狗在开始之前在院子里拿几圈，然后追逐球或棍子，以帮助使肌肉移动和血液流动。短暂的热身将有助于减少受伤的风险。
4。保持低影响
您需要保持运动常规的低影响，以减轻体重和肌肉质量，因为跳跃等高影响力的锻炼会伤害狗。您可以选择的最佳低冲击运动是步行和游泳。狗公园是另一个不错的选择，它们将为您的狗提供与新朋友结识的刺激。
5。适当的表面
如果您的老狗在周围的房子里花了很多时间，那么很有可能爪子很嫩。在混凝土或人行道上行走，尤其是在一天的热门部分，可能会很痛苦。如果您注意到自己在努力走路的宠物，最好将课程移至草地或等待一天中的凉爽部分。
6。每天步行
我们建议您每天短暂散步，除非您可以轻松地喝水，否则您的狗喜欢游泳，然后让它每天游泳。步行不需要远。十或15分钟的步行将足够。如果您开始看到一些进展，则可以每隔几周扩展几分钟。
7。注意疼痛和不适
正如我们之前提到的，您需要警惕寻找不适的迹象，尤其是起初。热路面可能不是您的狗抱怨的唯一原因，因此，如果出现问题，您需要保持观察和停止。停止可以帮助防止受伤发生，这也将帮助狗信任您的福祉。
8。始终如一
在训练狗时，一致性始终是关键，而运动是一种训练形式。您正在教它更加活跃。每天同时举行会议将帮助您的狗参加例行活动。例程非常重要，尤其是如果您的狗不愿参加。您将需要证明它可以很有趣，因此您的狗会记住昨天这个时候的美好时光，并且想参加。这是非常有效的，但即使是一天，尤其是在一开始就错过了，也可以使您回到正方形。
9。不要忘记智力运动
运动并不总是需要身体上的。您的狗也会欣赏一些精神刺激。在家中隐藏零食可以触发宠物的狩猎本能，并且您可以玩许多类似的游戏。您还可以在线或在当地的宠物商店中购买具有不同难度评级的商业难题。根据我们的经验，一只精神刺激的狗不太可能沮丧，更有可能喜欢参加游戏和活动。
10。冷却
就像在开始锻炼程序之前进行热身很重要一样，记住冷却同样重要。在这里，您可以赞美您的狗，给它一些宠物，按摩和腹部擦。一些零食无论您的宠物如何做，都可能也是有序的。这个凉爽的时期是将狗带回明天的训练课程的原因，所以不要拒绝。
11。灵活的例程
锻炼狗的一个更重要的一步是保持柔韧性，尤其是对于老狗减肥和肌肉质量的弹性。这些狗的日子万博matext手机官网会好，所以即使它取得了进步，并且在一段时间内没有糟糕的一天，也不应该推他们。确保您的日常工作足够灵活，以至于您可以随时更改计划。
概括
锻炼大狗可能会令人恐惧，但要更长，更幸福的生活至关重要。即使是轻微的运动也可以使您的狗更容易从静止位置或楼下走路。它还将帮助您的狗恢复其食欲，因此它可以再次体重。只要您在开始之前就兽医检查狗并开始缓慢地检查狗，您的狗就会开始恢复肌肉并在此过程中获得乐趣。它还将为您提供一些额外的时间与您的宠物建立联系。
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特色图片来源：Pixabay
