是的，金鱼会睡觉，但和人类的方式不同。金鱼不要有眼睑，因此不要闭上眼睛入睡。睡眠是健康金鱼的一个重要方面，他们应该整晚都在睡觉。
金鱼和人类一样会累，也会睡个好觉。金鱼只有在周围是黑暗的时候才能睡觉，而且水箱或整个环境都没有灯。因此，确保你每天给金鱼几个小时的黑暗时间是很重要的。在你睡觉的同时给他们提供黑暗的环境，这很容易做到。
金鱼怎么睡觉?
金鱼没有专门的床睡觉，睡觉时也不躺下。相反，金鱼变得不活跃，会在水箱的某个区域徘徊。它们的鳍会移动，以保持它们在某个位置上的稳定，它们的鳃也会移动。金鱼可能会决定睡在靠近地面的地方，在装饰下面，甚至在地面上。他们的头会比身体低。
虽然“睡眠”一词是用来描述金鱼在夜间进入休息状态的，但金鱼的脑电波在睡眠时并不会发生变化，它们也无法像人在深度睡眠时那样进入REM(快速眼球运动)。金鱼在睡觉时是有意识的，当你靠近鱼缸时，它们仍然会移动眼睛或身体。这是为了发现可能在夜间打扰它们的捕食者。金鱼睡觉时通常会形成松散的群体，休息时每条金鱼都会保持警惕。
金鱼什么时候睡觉?
当鱼缸进入黑暗，环境变得安静时，金鱼会开始准备睡觉，这通常是在晚上。在野外，金鱼有一个隐喻性的生物钟，黑暗伴随着月光和温度的下降会自动通知它们是时候睡觉了。圈养的金鱼需要完全的黑暗和最小的噪音才能正常睡眠。理想情况下，金鱼应该在你睡觉的时候睡觉，这样你就可以在你醒着的时候享受它们的活动。然而，改变金鱼的睡眠周期可能会干扰它们的生物钟。
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给你的金鱼一个昼夜循环
如果你每晚在同一时间关灯，你的金鱼就会进入一个有组织的睡眠时间表。这是确保你的金鱼睡够时间的最好方法。
大多数水族灯附带计时器，可在遥控器上设置。这对饲养员很有帮助，因为他们很忙，可能会忘记开关水箱的灯。大多数自动灯也会有黎明和黄昏的选择，这是一个很好的方式，让你的金鱼暴露在自然光线时期。
如果灯光没有调暗选项，你通常想在周围还有可见光的时候把灯关掉。把金鱼的环境从明亮到黑暗交替会吓到它们，它们可能在接下来的几个小时里都无法休息。
金鱼睡眠不足的迹象
如果你的金鱼没有足够的时间来获得健康的睡眠，你可能会发现它们表现出睡眠不足和压力增加的迹象。和人类一样，金鱼也需要睡眠来恢复能量，维持正常的免疫功能。金鱼至少需要8至12小时在完全黑暗的环境中入睡，时间一长，这种情况就会开始对他们的健康产生负面影响。
- 感染和患病风险增加
- 代谢缓慢
- Bottom-sitting
- 夹紧的鳍
- 隐藏
金鱼坐水底还是睡觉?
许多人认为他们的金鱼坐着是在睡觉。两者看起来一样，但意义不同。
金鱼躺在水底，要么是因为它们生病了，压力很大，患有小水箱综合症，要么是因为水环境不好。屁股坐着通常伴随着夹紧脚蹼和昏昏欲睡。要确定问题的原因，你必须做些什么水测试检查疾病的迹象。如果金鱼不能游过它体长的六倍，那么它可能太小了。
当周围有光的时候，金鱼不会在白天睡觉，如果它们一整天都在底部坐着，那就有其他问题存在，给你的金鱼带来压力。有些金鱼会睡在鱼缸底部，但它们只会在晚上这样做，并且露出松散的向下倾斜的鳍。
温度下降
环境温度的降低会刺激金鱼睡得更久。这是因为冬季白天的时间较短。如果你的金鱼体内的水分长时间保持在平均水平以下，你的金鱼自然会想早睡。较低的温度也会使它们变得不那么活跃，这可以模拟它们的睡眠方式。
金鱼睡眠时的身体机能
金鱼在睡觉的时候仍然可以排便和感知环境的变化。他们的侧线会捕捉到环境中的大多数运动和刺激，因为他们的视力在黑暗中很差。
在睡眠时间，他们的感官会增强，甚至轻微的噪音或者移动会唤醒他们。金鱼睡觉时很小心，主人往鱼缸里看时它们会做出反应。这使得你很难抓住你的金鱼睡觉，因为它们知道你在看着它们。
因为金鱼在睡觉时新陈代谢会减慢，所以不要在天黑前几小时喂它们。这样它们就有时间消化之前的食物。
金鱼的颜色会在晚上睡觉时变暗，以便与装饰融为一体。这在野外很有帮助，因为它可以防止它们在黑暗中站立。当早晨的时候，你的金鱼会恢复鲜艳的颜色。
结论
对养金鱼的人来说，睡觉是一个有趣的方面，同样有益。你应该优先在晚上关掉金鱼鱼缸上的灯，这样金鱼就不会挣扎着睡觉了。睡眠在金鱼的日常循环中扮演着重要的角色，你应该试着模仿它们在野外经历的光明和黑暗的数量。
图片来源:Galina Savina, Shutterstock
