如果你有一只宠物龟，你可能会想，给你带壳的小伙伴吃什么最好。虽然海龟是杂食动物，但它们的营养需求与人类截然不同。对于海龟是否能吃苹果这个问题的简短回答是是的，他们可以吃苹果。然而，苹果应该被当作只是偶尔的享受。在这篇文章中，我们会更深入地探讨这个话题，包括为什么海龟不能经常吃苹果，海龟在野外和当宠物时都吃些什么，海龟健康所需要的维生素和矿物质。
为什么海龟不能经常吃苹果?他们能吃什么水果?
别误会我们——海龟喜欢水果。谁不想呢?它又甜又好吃。不过，你通常应该给乌龟吃水果更少因为蔬菜更有营养。特别是少量的苹果，对海龟来说是没有问题的，甚至还有维生素a等营养价值。然而，和所有水果一样，苹果的含糖量很高，海龟无法大量消化。柠檬酸也会使乌龟的胃不舒服，甚至可能导致它呕吐。其他含有柠檬酸的水果也有这种效果，应该避免食用或少量食用;不出意料,柠檬,橙子、葡萄柚、酸橙等等浆果都在这个名单上。
如果你要给你的乌龟提供水果零食，考虑一些其他可能对你的乌龟的胃更容易的选择。一些好的选择包括香蕉(包括果皮)、芒果、西红柿、猕猴桃和甜瓜。所有的水果不超过你的海龟饮食的10%，以避免任何消化问题。
海龟吃什么?
在野外，海龟吃各种各样的植物和动物。它们的主要食物包括蛆、蚯蚓、蜗牛、毛毛虫、甲虫、蘑菇、花、草、浆果和水果。海龟也会吃腐肉，也就是死动物的肉，如果它们碰巧找到的话。
宠物龟通常吃更简单的食物，以满足它们的营养需求。在寻找龟粮时，选择专门为海龟配制的颗粒．你也可以在大多数宠物店购买装满内脏的昆虫和蚯蚓来喂养你的乌龟。记住有很多不同的海龟物种；海龟的具体饮食需求取决于它的物种和年龄。在对龟的饮食做任何重大改变之前，请咨询你的兽医。
海龟需要哪些维生素和矿物质?
除了以上食物外，你还可以为你的海龟提供零食来补充它们的饮食。吃些零食和点心，为你的海龟提供健康所需的维生素和矿物质。下面，我们列出了一些海龟需要的关键营养物质，以及一些富含这些营养物质的零食。
钙
钙可以帮助乌龟发育和保持骨骼健康。它在肌肉发育中也起着重要作用。从饮食中得不到足够钙的海龟可能会出现骨骼问题厌食症因为它们的肠道肌肉变慢了。在某些情况下，缺乏维生素d会导致心脏衰竭。
为了帮助你的海龟从饮食中获得更多的钙，提供大量的绿叶蔬菜，如羽衣甘蓝，它们富含钙。你可以每天给你的乌龟喂一点蔬菜。其他富含钙的零食包括小龙虾、蟋蟀和蟑螂。如果你觉得你的乌龟仍然没有获得足够的钙，你可能要考虑在它的日常生活中添加钙补充剂。对于水生海龟，你可以考虑购买缓释钙块，它可以溶解在你的海龟的水中，帮助你的海龟获得它需要的钙。
磷
和钙一样，磷是一种重要的矿物质，可以帮助乌龟生长强壮的骨骼。然而，在龟的饮食中适当平衡钙和磷的含量是很重要的。每只海龟都需要钙来吸收磷，当它的钙含量过低时，它的身体就会开始吸收体内的钙，比如骨头。这种磷和钙的不平衡会导致骨代谢疾病或MBD。
你的海龟经常吃的很多食物都含有磷，所以通常没有必要给它的饮食补充这种特殊的营养。重点是补钙，而不是补钙，因为海龟需要更大的钙磷比例，他们往往不能从饮食中获得所需的东西。
维他命A
维生素A是另一种重要的维生素，你应该确保在你的龟的饮食中添加。海龟缺乏维生素A会导致很多不同的问题，包括呼吸道疾病、视力下降和耳朵脓肿。除了配方补充剂，你可以给你的海龟提供几种不同类型的新鲜食物，以确保它获得足够的这种重要的维生素。这些食物包括胡萝卜、黄南瓜、红薯、绿叶蔬菜和鱼或鱼油。
维生素D3
如果你的乌龟经常在户外活动，它可能不需要补充维生素D3。未经过滤的阳光是鳖获得维生素D的最佳来源。然而，如果你的乌龟总是呆在室内，那就应该考虑以某种方式补充它的维生素D摄入量。
你可以在乌龟的围栏上加一个紫外线灯泡，但它们不如真正的灯泡好。如果可能的话，让你的乌龟从笼子里出来，给它一周几次户外日光浴的机会是个好主意。当然，你需要监视这个过程，以确保附近没有捕食者。你也应该知道这一点海龟可以燃烧如果它们太热了，所以要注意天气，不要让你的乌龟在外面超过30分钟左右。
如果你确保你的乌龟得到足够的阳光时间，它不太可能需要更多的补充。然而，你可以尝试提供富含维生素D的零食。对那些给乌龟提供配方补充剂的爬行动物主人来说，过量补充维生素D可能是个问题，但如果你以食物的形式提供维生素D，你的乌龟不太可能过量摄入。一些富含维生素D的食物包括鳟鱼、蘑菇、蛋黄和水中金枪鱼罐头。
结论
虽然海龟可以吃苹果和其他水果，但它们应该是你的海龟饮食中有限的一部分，留给特殊的食物。对于日常零食，选择蔬菜和其他对你的龟有营养价值的食物。羽衣甘蓝是一个很好的选择，因为它富含钙。每天给你的乌龟喂一把羽衣甘蓝，帮助你的乌龟满足它的营养需求。
图片来源:Pixabay, Ulrike Leone
